Cada episodio contiene unas Píldoras Saludables, la sección dedicada a la explicación de los nutrientes y sustancias nutricionales que componen el organismo o que ayudan a la mejora de la salud, de la vida, de la felicidad.
 
Esta sección está dedicada a todos los oyentes que "toman notas" durante la emisión del programa o de cada episodio. De todo corazón, para vivir más y vivir mejor. Suele ir al principio del programa... recuerda que en el reproductor del podcast puedes parar cuando quieras, adelantar >>, atrasar <<, descargártelo o escucharlo online. 

Ácidos grasos omega 7. Aceite de espino amarillo. Episodio LVB 154

1.

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica EPOC, relaciones y consejo nutricional en LVB 155.

3.

El arándano azul y sus beneficios sobre las infecciones urinarias en LVB 156.

5.

La creatina y sus efectos beneficiosos sobre la salud. LVB 152.

7.

La tirosina y sus beneficios sobre la salud en LVB 157.

9.

Cuidado en infecciones urinarias en LVB 159.

11.

La vitamina K y sus beneficios sobre la salud en LVB 161.

13.

La proteína de guisante y sus beneficios en LVB 163.

15.

La Ornitina y sus beneficios sobre la salud en LVB 165.

17.

La cúrcuma y sus beneficios para la salud en LVB 167.

19.

El hipérico, la mente y las emociones en LVB 169.

21

Vitamina B12, dieta vegana saludable en LVB 171.

23

El magnesio y sus beneficios sobre la salud en LVB 173.

25

La salvia y parte de sus beneficios sobre la salud en LVB 175.

27

La miopía, vivencia y corrección en LVB 191.

29

Busca lo que quieras. Vamos añadiendo contenido. En el podcast cada episodio tiene su resumen, para que sepas su contenido.

2.

Hombres saludables. Cuida tu próstata. Prostatitis y ayudas nutricionales en LVB 153.

4.

La Tiamina o vitamina B1 en el episodio LVB 151.

6.

La cimicifuga y sus efectos beneficiosos sobre la salud femenina. LVB 150.

8.

El ácido fólico y sus beneficios sobre la salud en LVB 158.

10.

Alimentos para la memoria en LVB 160.

12.

El cromo y sus beneficios sobre la salud en LVB 162.

14.

El zinc y sus beneficios sobre la salud en LVB 164.

16.

El manganeso y sus beneficios sobre la salud en LVB 166.

18.

El silicio y sus beneficios sobre la salud en LVB 168.

20

El té verde y sus beneficios sobre la salud en LVB 170.

22

La rhodiola, el estrés y sus beneficios sobre la salud en LVB 172.

24

Tinnitus o acúfenos y sus cuidados en LVB 174.

26

El hipertiroidismo y sus cuidados en LVB 176.

28

Alimentos de otoño en LVB 190.

30

Recuerda consultar con un profesional de la salud y escoger siempre marcas de confianza. Puedes utilizar nuestro servicio de consulta gratuita para preguntarnos.

© 2019 by Nuria Lorite Ayán 

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