Aquí encontrarás contenido sobre alimentación saludable del programa.

LA DESPENSA QUE COMPENSA©.

En La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite Ayán

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Congruencia es hacer lo que se recomienda a otros hacer. Esto es lo que tomo yo misma. Éste es un momento muy especial para cuidar de nuestro sistema inmune, la flora, los bronquios, las vías respiratorias altas, garganta, nariz, para estar preparados. Si quieres preguntar algo, utiliza el formulario de contacto. Aliméntate bien, haz ejercicio en casa si estás en cuarentena, toma el sol en la ventana, ya hay vitamina D en los productos. Transferine 18 tesoros encapsulados.

LDQC jugo para la piel

¿Quieres una piel más bonita, tersa que dé gusto acariciarla? ¡Bébeme! Creo que fue lo que le dijeron a Alicia ;) Episodio 192.

Metodo de la Mano para las raciones

Hay muchos métodos en nuestro FB pusimos otra también, esta os puede ayuda a saber cuánto es una ración, escucha el episodio 201 para seguir el diagrama. A tu salud!

LVB 156_huevo_código_para_descrifrar

Un huevo de mi frigo, recién comprado. ¿Te atreves a encontrar qué significa el código numérico del huevo? Las claves en el episodio 156. Y más sobre trucos y sus virtudes nutricionales en el 155. Puedes compartir tu respuesta a la clave numérica en Facebook @lavidabiloba tus resultados. :)

lombrices OXIUROS LVB.001

Una ayudita en caso de que haya lombrices u oxiuros en las tripillas. Para niños y adultos. Prevenir y tratar. En episodio 193

EPOC, La Vida Biloba Salud

En nuestro episodio 197 hablamos sobre la EPOC que está en alza en las ciudades, debido en parte a la contaminación y a otros factores. Aprende trucos para cuidarte. Mira el podcast pues hay contenido en el episodio y especial.

TOSTAR NO FREIR ACRILAMIDA

Episodio 117, tratamos de la acrilamida y en el 116 de la reacción de maillard. Aprende cómo cuidarte mejor y evitar riesgos innecesarios

algas despensa la vida biloba

Algunas de las algas comestibles más interesantes, los episodios 153 y 154 del podcast tiene interesante la información, busca además en el blog, la entrada de las algas. Prueba algo diferente, ¡¡a tu salud!!

recetas despensa la vida biloba

Ensalada tropical con nueces y pipas de calabaza. ¡A comer!

frutos secos despensa la vida biloba

Encuentra varias recetas de frutos secos para desayunos, almuerzos o picar algo... en el episodio 51, aquí te dejamos 2 riquísimas recetas, ya nos dirás qué te parecen... escríbenos.

JUGO ANTIOX Remolacha arándanos

Ni te imaginas lo rico que está... hazlo y cuéntanos si te ha gustado y tus sensaciones. LVB episodio 6, escúchalo.

smothie digestivo la vida biloba

JUGO FACILÍSIMO... Para chuparse los dedos... cuéntanos tu experiencia desde CONTACTO. Episodio 5 tiene las instrucciones, en el podcast lo puedes encontrar.

despensa la vida biloba jugo

Un riquísimo y precioso jugo violeta para ayudar al sistema defensivo y depurar al mismo tiempo. Ya estás tardando en probarlo. Cómo hacerlo en el episodio 8... vamos, corre...

Legumbres alimentación sana biloba

Episodios 95 y 96. Las legumbres son ricas, bonitas, saludables, variadas... Un aporte de proteína de primera calidad, que no debes olvidar y menos aún si eres vegetariano o vegano. Disfruta la vida. Come legumbre.

BATIDO RICO EN PROTEÍNA P13 LVB.001

Bueno, esto ya es irresistible... al rico batido de proteína... episodio 13... escucha el podcast y encuentra cómo hacerlo.

despensa biloba batido con yogur

Un rico y exótico batido con yogur para ayudar a la digestión y al estómago en concreto... dinos si te ha gustado. Escucha el episodio 15.

despensa Huesos y articulaciones

Menuda bebida rica y fresquita para ayudar a huesos, articulaciones, y digestión. ¿Te apetece? Te ayudamos en La Despensa que Compensa, escuche el episodio 16.

suero oral la vida biloba despensa

¿Que no sabes hacer suero casero, el de toda la vida? Aquí tienes la receta. Somos La Vida Biloba y en La Despensa Que Compensa queremos cuidarte.

BEBIDA REFRESCANTE la vida biloba

Un súper jugo refrescante... cómo hacerlo... huy muy fácil en el episodio 26...

dieta raciones la vida biloba

Junto con el audio del programa 33 puedes tener info acerca de las raciones básicas recomendadas por las instituciones de salud.

© 2020 by Nuria Lorite-Ayán 

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algas despensa la vida biloba

Algunas de las algas comestibles más interesantes, los episodios 153 y 154 del podcast tiene interesante la información, busca además en el blog, la entrada de las algas. Prueba algo diferente, ¡¡a tu salud!!

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